自律神経– tag –

小顔を目指す美容法は数多くありますが、その中でも注目されているのが美容鍼灸です。顔に細やかな鍼を打つことで、むくみやたるみ、筋肉のコリなどに働きかけ、すっきりとしたフェイスラインを目指すことができます。自然な形で美しさを引き出す点が、美...

「朝起きると顔がパンパン」「夕方になるとフェイスラインがぼやける」そんな顔のむくみに悩んでいる方に、美容鍼灸はおすすめのアプローチです。むくみは放っておくと慢性化し、たるみやくすみにもつながるため、早めのケアが大切です。 【顔のむくみの原...

「メイクで隠しきれない毛穴の開きが気になる」「スキンケアを頑張っても毛穴が締まらない」——そんなお悩みを抱える方は少なくありません。毛穴の開きは肌年齢を感じさせる要因のひとつ。美容鍼灸は、この毛穴悩みに対して根本から働きかける方法として注...

鏡を見たとき、「顔色が悪い」「なんとなく老けて見える」と感じたことはありませんか？それは“肌のくすみ”が関係しているかもしれません。肌に透明感がないと、実年齢よりも疲れた印象になりがちです。美容鍼灸は、くすみの改善にアプローチできる自然な...

40代後半から50代にかけて、多くの女性が経験する「更年期」。ホットフラッシュ（ほてり）、不眠、イライラ、動悸、肩こりなど、症状はさまざま。日常生活に支障が出るほどつらい方も少なくありません。 ホルモンの変化によるものだから仕方ない…と思われ...

円形脱毛症は、頭皮の特定の部分で突然髪の毛が抜ける疾患で、子どもから大人まで幅広い年齢層に見られます。その原因は明確ではありませんが、自己免疫異常、ストレス、遺伝、ホルモンバランスの乱れ、血行不良などが関与していると考えられています。 治...

むずむず脚症候群、【正式にはレストレスレッグス症候群（RLS）】は、主に夜間や安静時に脚にむずむず感や異常な感覚が生じ、じっとしていられなくなる疾患です。特に睡眠中や就寝前に症状が強まるため、睡眠不足や日中の集中力低下を引き起こし、生活の質...

季節の変わり目に体調を崩しやすい方は多いのではないでしょうか？春から夏、夏から秋、秋から冬へと変わる時期には、気温や湿度が急激に変化することが多く、体が対応しきれずにさまざまな不調を引き起こします。このような体調不良を「季節性の不調」と...

毎日続く肩の痛みやコリに悩まされていませんか？マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう、痛み止めを飲むのも心配…そんな方にこそ、鍼灸治療がおすすめです。 なぜ鍼灸が肩こりに効果的なの？ 鍼灸は、東洋医学に基づいた伝統的な治療法です。肩こりの原...

機能性ディスペプシア（FD）は、胃に異常がないにもかかわらず、胃の痛みや不快感、胃もたれ、食後の膨満感などの症状を引き起こす消化不良の一種です。現代社会では、ストレスや食生活の乱れが原因で、このような症状に悩む人が増えています。薬物療法だ...

飛蚊症（ひぶんしょう）は、視界に小さな黒い点や糸状のものが浮かんで見える症状です。これらの浮遊物がまるで蚊のように見えることから「飛蚊症」と呼ばれます。多くの場合、加齢やストレス、目の酷使が原因となりますが、鍼灸はこの症状に対して効果的...

ブレインフォグとは、頭の中に霧がかかったような状態で、思考がまとまらず、集中力が低下する症状のことを指します。特に「いつの間にか違うことを考えてしまう」「何度も読み返さないと内容が頭に入らない」といった経験がある方は、ブレインフォグの影...

現代の生活習慣では、パソコン作業やスマートフォンの長時間使用によって、猫背の姿勢に悩む方が増えています。 猫背になると、肩こりや頭痛、腰痛などの不調を引き起こすだけでなく、見た目にも自信が持てなくなることがあります。 そこで、猫背の改善に...

線維筋痛症は、全身の筋肉や関節に慢性的な痛みや疲労感を引き起こす疾患です。 これに伴い、不眠や頭痛、うつ症状などの二次的な症状も現れやすく、患者の生活の質を大きく低下させます。 西洋医学では、主に痛みを和らげる薬物療法やリハビリが行われま...

現代社会では、パソコンやスマホの長時間使用が一般的です。 その影響で、目の乾燥や疲れ、いわゆる「ドライアイ」に悩む人が増えています。 ドライアイは目の乾燥感や異物感を引き起こし、視力低下など生活に支障をきたすことも少なくありません。 目薬や...

便秘は、多くの人が抱える不快な症状です。お腹の張りや不快感、排便の困難さが続くと、生活にも大きな影響を与えます。便秘の原因は食生活や運動不足、ストレスなどさまざまですが、実は鍼灸がこの症状の改善に役立つことをご存じでしょうか？ この記事で...

耳管開放症は、多くの人が経験する耳の不快な症状であり、日常生活に支障をきたすことがあります。 鍼灸は、この耳管開放症に対する効果的な治療法として注目されています。 本記事では、耳管開放症の概要と鍼灸の有効性について詳しく解説します。 耳管開...

視力回復に鍼灸が有効？そのメカニズムと期待できる効果近視や乱視などの視力低下は、現代社会における大きな課題です。 眼鏡やコンタクトレンズは視力矯正に役立ちますが、根本的な解決にはなりません。 近年、視力回復効果が期待できる治療法として注目...

「スポーツによる肘の痛みの原因とは？」 スポーツを楽しむ中で、時折、肘の痛みに見舞われることがあると感じたことはありませんか？ これは疲労やストレスが蓄積し、体のバランスが崩れる結果として起こります。 「"テニス肘"と"ゴルファーの肘"について...

呑気症とは？ 呑気症とは、空気を飲み込むことで、胸やお腹に空気が溜まってしまう病気です。空気が溜まると、げっぷやしゃっくり、お腹の張りなどの症状が出ることがあります。 具体例： ・食事中に口呼吸をすると、空気を一緒に飲み込んでしまうことがあ...