腰の痛みは首からきているかも
28/08/2023
腰痛は、日本人の約4割が経験する、身近な症状のひとつです。 腰痛の原因は、筋肉の疲労や使いすぎ、姿勢の悪さ、骨や関節の病気など、さまざまです。 首のこりが腰痛の原因として考えられることは、あまり知られていません。 しかし […]
腰痛を鍼灸で改善するために原因と対策を知ろう
11/05/2023
腰痛の対策 腰痛は、身体的な活動による負荷や姿勢の変化、加齢、怪我、病気などの原因によって異なります。 その原因に応じて異なりますが、腰痛に対する対策は、一般的には以下のようなものが考えられます。 以上のことを心がけて日 […]